ゆみ

「履くだけで痩せる」と話題のメディキュット、本当にそんな効果があるのでしょうか？ 結論から言えば、メディキュット自体に脂肪燃焼効果はないものの、むくみ解消や血流促進により“痩せたように見える”効果は期 ...

トランポリンクッションは危ないのか？ この疑問は、小さな子どもや高齢者、ペットがいる家庭、さらに集合住宅に住む方にとって大きな不安材料です。 実際、「使っていて落ちた」「音や振動が気になる」といった声 ...

夜用のメディキュットは多くの女性に選ばれている一方で、「寝るときに履いて本当に大丈夫なのか不安」という声も多くあります。 特に冷え性やむくみを改善したいと思って購入を検討している方にとっては、健康への ...

脚のむくみや疲れ、パンパン感に悩む人にとって「履くだけで脚が細くなる」と評判のメディキュットは気になる存在。 しかし実際のところ、履き続けた結果どうなったのか――そのリアルな変化が知りたいと感じるのは ...

「ストレッチボードで痩せるのか」と気になっている方へ。 答えは、使い方と継続次第で十分に痩せやすい体を目指せます。 実際に、ストレッチボードを取り入れて「体重が減った」「脚が細くなった」という声がSN ...

高価なフレックスクッション、購入をためらっていますか！？ 実は、自宅にあるもので簡単に代用品が作れるんです！ この記事では、コストを抑えながらも効果をしっかりと感じられるフレックスクッションの代用品の ...

トランポリンダイエットで本当に痩せるのか気になる方も多いはず。 私も初心者として始めましたが、楽しく続けることで確かな効果を実感できました。 この記事では、実際に痩せた私の体験談と、初心者でも無理なく ...

トランポリンクッションは、省スペースで手軽に有酸素運動ができるアイテムで初心者でも自宅で手軽に始められる運動ツールとして注目されています。 特に運動初心者や自宅でのトレーニングを始めたい方、そして忙し ...

ストレッチや筋膜リリースの効果を高める道具として、多くの人に選ばれている「トリガーポイント フォームローラー」。 しかし、その人気ゆえに偽物や模倣品も多く出回っています。 知らずに購入してしまうと、品 ...

腰痛に悩んでいる方は、鍼灸院や整骨院に通ったり、安静にしたりと、一時的な対症療法を繰り返しているかもしれません。 しかし、根本的な改善には至らないことがあります。 そこで、ドクターストレッチを試してみ ...