着圧ソックスの代表格として広く知られている「メディキュット」と「スリムウォーク」。
どちらも足のむくみや疲れを軽減し、美脚ケアをサポートする商品として人気ですが、
「自分にはどっちが合うのか」と迷う方は少なくありません。
特に就寝中の着圧ソックスは、快適さと効果のバランスが重要であり、ブランドごとの特徴を理解して選ぶ必要があります。
本記事では、医療的知見をベースに設計されたメディキュットと、日本人女性のライフスタイルに寄り添ったスリムウォークを、
スペック・使用感・口コミの観点から徹底比較。
むくみ改善、リラックス、痩せる効果など気になるポイントを整理し、目的別に最適な選び方をご紹介します。
メディキュットとスリムウォークの基本情報
まず最初にメディキュットとスリムウォークの基本情報を解説します。
メディキュットとは
メディキュットは、イギリス発祥のフットケアブランド「ドクターショール」が展開する着圧ソックスシリーズです。
医学的な知見に基づいた段階圧力設計が特徴で、足首から太ももにかけて徐々に圧力を弱めることで血流やリンパの流れをサポートします。
医療用ストッキングの研究をベースに開発されており、むくみの改善や脚の疲労軽減に強みがあります。
国内外での知名度も高く、信頼性を重視するユーザーに選ばれる傾向があります。
スリムウォークとは
スリムウォークは、日本のヘルスケア企業「ピップ株式会社」が展開する着圧ソックスブランドです。
日本人女性の体型や生活習慣に合わせて設計されており、リラックス感や着心地の良さに定評があります。
とくに「夢みるここち」シリーズは、やさしい肌ざわりと快適な装着感を重視し、就寝中でもストレスなく使える点が特徴です。
医療的根拠よりも「使いやすさ」「続けやすさ」を打ち出しており、日常的に取り入れたい人に向いています。
比較① 圧力設計と効果の違い
着圧ソックスを選ぶ際、最も注目すべきポイントのひとつが 段階圧力設計 です。
足首からふくらはぎ、太ももへと圧力を段階的に変えることで血流やリンパの流れを促し、むくみや疲労を軽減します。
メディキュットの圧力設計と効果
- 段階圧力設計:足首21hPa、ふくらはぎ17hPa、太もも11hPa(フルレッグM-Lサイズ)
- 効果:
- 血流促進によるむくみ改善
- 就寝中の疲労回復サポート
- 脚全体のラインを整えるサポート
- 特徴:医学的根拠をベースに設計されており、むくみケアを重視する人におすすめ
スリムウォークの圧力設計と効果
- 段階圧力設計:足首21hPa、ふくらはぎ16hPa、太もも9hPa(スーパーロング・S-M、M-Lサイズ)
- 効果:
- むくみ軽減を目的とした段階圧力設計
- リラックスした着用感で就寝中も快適
- 脚全体の軽やかさを実感しやすい
- 特徴:圧力はメディキュットと近似だが、柔らかい素材で快適さ重視
比較まとめ表
項目 | メディキュット | スリムウォーク |
---|---|---|
足首圧力 | 21hPa | 21hPa |
ふくらはぎ圧力 | 16hPa | 16hPa |
太もも圧力 | 11hPa | 9hPa |
目的 | むくみ改善・医学的根拠重視 | むくみ軽減・快適さ重視 |
着心地 | ややしっかり感 | 柔らかく快適 |
比較② 使用シーン別の選び方
着圧ソックスは使用シーンによって適した製品が異なります。
「寝るとき用」と「日中用」の違いを押さえて、自分のライフスタイルに合った選び方を理解しましょう。
就寝時におすすめ
メディキュット:医学的根拠に基づく段階圧力設計でむくみ改善、就寝中の疲労回復に最適
スリムウォーク:柔らかい素材で就寝中も快適、リラックス重視の人向け
日中におすすめ
- メディキュット:軽い圧力のタイプは日中使用可能、オフィスや立ち仕事向け
- スリムウォーク:柔らかめの着圧設計で日中の活動中も違和感なく使用可能


レギンス版もあります!
比較③ 口コミ・評判からわかる実際の使用感
ここからはメディキュットとスリムウォークの口コミ評判をみていきましょう。
メディキュットの良い口コミ
【今朝、ほんとに足がスッキリしてる】
メディキュットの骨盤サポートEX、履いて寝たら
“むくみ”だけじゃなくてラインごと整う!!
パンツがすんなり入る朝って、かなり嬉しいよね。
着圧=おしゃれの土台です!!!今、ポイント20%還元中🦵
リプに貼るね。 pic.twitter.com/ay3Dt7pNxj— 冴島オンティーヌ依子 (@ontine9neo) July 7, 2025
昨日歩きすぎて寝る時足がジーンってしててつらいから久しぶりにメディキュット履いて寝たら足軽すぎる!🥹
開発者に直接お礼言いたいです— なち (@yODJDnOP4Vtulzu) September 7, 2025
これならチクチクしなくてノンストレス!!普通の着圧ソックスと同じ着圧だよ!!
いろんな着圧タイツあるけど結局メディキュットが1番なのよ🥹1997年からずっと着圧商品を発売してて、今も最前線で販売し続けてる企業を信頼しない理由がなくない???? pic.twitter.com/qGlAJPkPL1— ちぐ🌙 (@chigu_dot) May 26, 2023
-
- 朝のむくみがスッキリして、脚が軽くなる
- 圧力がしっかりしていて就寝中でも効果を実感
- ブランドへの信頼感があり安心して使える
メディキュットの 気になる口コミ
メディキュットって効果あるんかねー?なんか寝にくいだけな気がしてきた
— おおいぬざ 𝐨𝐨𝐢𝐧𝐮𝐳𝐚⭐︎辺境の1番ブイ (@cafe_ooinuza) December 29, 2020
メディキュットきたからさっそく履いてみたけど、履くのにものすごく時間かかった😫ただでさえ靴下履くのに勢いが必要なのに、長いし硬いし、なかなか1回で履けない!旦那さんに頼んだら履かしてくれるんだろうか…🤨
— なつ👦🏻6y (@ch17m) May 25, 2019
- 少し着圧が強く、寝にくい場合がある
- 素材がやや硬く、履くのが大変
スリムウォークの良い口コミ
最近ずっと寝る時やおうち時間中はスリムウォークを愛用中🤍
Wパワークールはひざ裏メッシュ編みでムレにくいから夏でも快適に使えて嬉しい☺️☀️
ロングでひざ上までしっかりはけて2種の接触冷感糸を使用で、朝までスッキリ爽快美脚◎ #スリムウォーク #PR pic.twitter.com/n2rR3AZrT9— 𝐌𝐀𝐑𝐈𝐍🎀🤍 (@mapicosme) July 22, 2023
スリムウォーク 着圧リブレギンス
手持ちの着圧製品は比較的固めのつやサラッとした触り心地の物が多いのですが、靴下のような肌あたりの良い柔らかい素材でフィット感があります🖤
薄手ながら伸縮性が高く着圧しっかりで強く引き締まる🧦🌃
ウエストに食い込みづらい設計も良い👍🏻#SLIMWALK #gifted pic.twitter.com/iAEUdAthj8— 😸🦀₳ʏᴀɴᴇ🐮🥷🏻 (@7ayanerune3) August 10, 2025
スリムウォーク初めて履いたけど履きやすくて良い!
リラックスできる— たう🕊️ (@tauchan2640) March 6, 2021
- 肌触りが良く、朝までスッキリ爽快
- 柔らかく就寝中でも快適
- リラックス感があり、毎日続けやすい
スリムウォークの 気になる口コミ
着圧タイツ2号、こちらはスリムウォーク。
メディキュットは、太もも付け根のゴムが痒くて折り返してたので、洗い替えは別なのにしてみました。
スリムウォークのほうが少しだけ圧着弱いみたいです。 pic.twitter.com/3csuD8Me1j— けめたけめこ (@kemeko_rev) August 15, 2023
スリムウォーク思ってたより足の締め付け弱いな、爆速で効果出て欲しい人間だから血流止まるくらいぎゅうぎゅうじゃないと安心できん
— ふろむ (@froooom_420) September 17, 2022
- 圧力が弱めでむくみ改善の実感がやや少ない
- 圧力が弱めだと、効果に不安を感じる人もいる
メディキュットとスリムウォーク『痩せる効果』はある?
どちらも基本的には「むくみ改善・脚ライン補整」が主目的です。
直接的な脂肪燃焼効果はなく、痩せる効果を期待しての購入は注意が必要です。
運動や食生活改善と一緒に使用すると効果があるかもしれません。
項目 | メディキュット | スリムウォーク |
---|---|---|
直接的な脂肪燃焼 | なし | なし |
むくみ改善によるスッキリ感 | 高い | 中程度 |
着用感 | しっかり圧力で実感 | 柔らかく快適で実感は緩やか |
結論:目的別のおすすめの選び方
- むくみ改善・脚の疲労回復:メディキュット
- 快適さ・リラックス重視:スリムウォーク
FAQ(よくある質問)
ここからはよくある質問について解説します。
寝るときに毎日使っても大丈夫ですか?
就寝用に設計されており、毎日使用しても問題ありません。
着圧が強めのメディキュットは、就寝前に足をほぐすとより快適です。
夏でも使えますか?
通気性は限定されますが、薄手タイプであれば夏場でも使用可能です。
どのくらいで効果を感じますか?
むくみ軽減は着用初日から翌朝に実感できる場合があります。脚のライン変化は1〜2週間の継続使用で徐々に感じられます。
サイズ選びのポイントは?
足首・ふくらはぎのサイズに合ったものを選ぶことが重要です。
メディキュットはきつすぎず、スリムウォークはゆるすぎないサイズを選びましょう。
日中も使えますか?
メディキュットは日中も使用可能ですが圧力が強め。スリムウォークは日中のオフィスや立ち仕事にも快適に使用可能です。
まとめ
メディキュットとスリムウォークはどちらも足のむくみ改善や脚ライン補整に有効ですが、目的によって選び方が異なります。
メディキュットはむくみ改善・疲労回復重視、
スリムウォークは快適さ・リラックス重視の方におすすめです。
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